Sportfit: Zumba, Latinblast, Bokwa, BBB op lekkere muziek.

Danssportstudio Porceletti is de eerste in de regio die deze nieuwe vorm geeft.
We starten na de Krokusvakantie op maandag 24 februari.

Deze lessen zijn voor IEDEREEN er is geen leeftijd aan gebonden, geschikt voor Dames & Heren.

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, samba en cumbia. Bij zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan.
De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.

Wereldwijd zijn er zumba-instructeurs en worden de zumba-dvd’s via internet verkocht. Zumba is een geregistreerde merknaam; instructeurs moeten een diploma halen en licentie aanschaffen om lessen met de naam zumba te mogen geven.
Uiteraard zijn de instructeurs bij Porceletti gediplomeerd.

Ook Latino Blast is een basic choreografie van Salsa, Samba en Latijns-amerikaanse bewegingen. Zo gecombineerd dat een effectieve workout voor je lijf ontstaat.
Met elementen uit de SH’BAM: een nieuwste rage voor een totale full body workout op Top 40 muziek.
Maar ook Body Pump: werken met gewichten om het lichaam nog idealer te vormen.

Bokwa is een nieuw en compleet andere benadering van groepstraining die zich momenteel heel snel verspreid over de hele wereld.
Bokwa deelnemers tekenen letters en cijfers met hun voeten tijdens het beoefenen van een energieke cardio workout routine.
Dit alles op actuele hedendaagse muziek.

Deze cursus is een mix van al deze stijlen. Het is een leuke, nieuwe en afwijkende manier om snel gewicht te verliezen en een goed en sexy gevormd figuur te verkrijgen.

Niet gevonden wat je zoekt ?

Kijk dan eens bij de andere cursussen.

Lestijden

Woensdag 18:15 – 19:30 uur

Kosten 2018/2019

26 lessen € 160 p.p.

Kan ook met strippenkaart!
10x extra les € 85